睡不着?这锅你的手机不背!

人们通常认为虽然不安稳的睡眠常是由现代久坐的生活习惯、手机和电气照明导致的,但是根据多伦多大学密西沙加校区人类学助理教授大卫·萨姆森(David Samson)进行的一项研究显示,它很可能和古人类使用的针对夜间威胁防御的生存方法相关。

萨姆森通过他的实验,向我们展示了人类焦虑的睡眠习惯是如何跟“哨兵”假设联系在一起的。这个假说起初是由弗雷德里克·斯奈德(Frederick Snyder)于1966年提出的,他认为,群居动物会使用一定的防御策略来保护自己—包括当大部分个体处在熟睡以及脆弱、易受攻击的状态时,小部分个体在夜间依然保持清醒和警觉。

萨姆森和他的合著者认为,在包含不同年龄层个体的群组中,较年轻者和年龄较长者睡眠习惯时间的不同是有进化层面的积极意义的–主要体现在这种方法能使大部分个体休息时,小部分个体仍能够保持清醒和警觉。而杜克大学(Duke University)进化人类学的教授和合著者查理·纳恩(Charlie Nunn)则将这种浅睡眠的作息模式和在存在威胁时更好的自我防御能力联系在了一起。

萨姆森的实验调查了非洲坦桑尼亚北部的哈扎(Hadza)民族–因为他们狩猎采集的习惯和早期人类的生存策略十分相似。哈扎民族不使用任何的电子用品和气候控制系统,而且不同年龄层的男性和女性都在野外共同睡觉。他们常常会面对其他人、动物以及气象变化带来的压力,而他们必须像早期人类一样,在日常生活中适应这一系列的挑战。

实验人员对三十三名健康的哈扎族男性和女性进行了为期20天的研究,在此期间,他们使用类似手表的运动监测装置追踪他们的睡眠习惯。

结果显示,男性和女性平均每晚的睡眠时间是6.5小时。但是,年龄较大的部落成员通常会睡得比较早,而年轻者则会睡得比较晚。而在这个实验中,所有的被试者都在区区18分钟内便入睡了。

在一封给The Varsity的邮件中,萨姆森这样写道:“实验中发现哈扎人鲜有同时入睡的现象(在夜晚的任一时刻,都有至少40%的成年成员是清醒的),为‘哨兵’假设提供了意外而强力的支持。”

虽然哈扎人的生活与睡眠习惯与不具有狩猎采集的人有很大的的区别,但是由于他们的睡眠习惯模仿了人类祖先防御夜间捕食者的方法,向我们展示了人类的进化历史。这一结论提出,我们不稳定的睡眠习惯也许并不能单单“怪罪”于手机或者电子产品的使用–而是与我们的祖先密切相关。

“在西方社会,我们倾向于把处于正态分布曲线以外的现象视为是‘不正常的’”,萨姆森解释道,“但实际上,也许这些习性是能使我们的祖先适应远古的生活的,而如今我们出现了‘进化的不匹配’—也就是说,我们祖先的习性与现代社会以及技术产生了冲突。”

萨姆森希望他们的实验结果能够使人们意识到:他们一生中睡眠习惯的多变性和灵活性其实是正常的,这些特性还能帮助人们减少睡眠焦虑及提高睡眠质量。萨姆森说:“我的实验室会通过测量全世界传统部落成员的睡眠模式,以建立一个全球性的睡眠数据库。不仅如此,我们会继续通过测量所有灵长类动物的睡眠习惯,以期找出人类与非人类、人类与其他哺乳类动物在这方面的差异。”

更正:这篇文章的前一版本错误地认为哈扎族的男性和女性每晚睡眠时间为9.5小时,实际时间应为6.5小时。

罗巴茨图书馆(Robarts Library)开展建设

罗巴茨图书馆(Robarts Library)公共区域建设、图书馆翻修计划和42年以来的第一次扩建工程在7月24日开启了。

根据多伦多大学图书馆馆长拉瑞·阿尔弗德(Larry Alford)的介绍,图书馆的翻新和扩建工程本来计划于2016年3月开展,但是由于投标金额超过预算而被推迟。

这次的五层扩建预计在2019年秋季完成,届时图书馆将会提供1200个新的学习区域,现有的座位数将扩展到6027个。“有的时候我看到同学们在高峰期时找不到座位,就坐在图书馆各处的地板上。相信扩建会改善这种情况。”阿尔弗德(Alford)说。

公共区域将会包括壁龛,阅览室和大量的小组学习室。阿尔弗德(Alford)说这里既有普通的学习座位也有大量的“安静学习座位”。

“只要穿过其中一个阅览室,就可以知道现在位置有多紧缺。考试期间,在图书馆找到一个座位几乎是件不可能的事,”多伦多大学学生会外务副主席安妮·布歇(Anne Boucher)告诉The Varsity,“很明显,罗巴茨图书馆现在的位置是远远不够的。”

罗特曼商学院(Rotman Commerce)大三学生达乌德·尤尼斯(Dawood Younis)对校园建筑的改善和翻新感到非常高兴,“[罗巴茨图书馆(Robarts Library)]公共区域的建设标志着学校将会继续在新建和翻修校园设施上投资”尤尼斯(Younis)说,“(多伦多大学)没有理由不把资金投入到翻修旧的设施中去,因为瑞尔森(Ryerson)大学已经有了一个十分现代化的学生中心……”

但是,并非所有的学生都为罗巴茨图书馆(Robarts Library)公共区域的扩建而感到高兴。

“[罗巴茨图书馆 (Robarts Library)]是一个非常成功的建筑,它雄伟壮观,令人惊叹的是,它还是建筑野兽主义运动的一面旗帜,其价值是多伦多其他的名胜古迹无法取代的,”约翰·丹尼尔建筑、景观和设计学院(John H. Daniels Faculty of Architecture, Landscape and Design)的建筑系学生丹尼尔·路易奇(Daniel Lewycky)如是说,“我并不是说想要保留破旧的建筑;但不同
于安大略皇家博物馆扩建是,多大并不会为罗巴茨的扩建设计承担任何风险,只是扩建后的图书馆罗巴茨看起来像一个玻璃盒子,和你之前看过不下千遍的玻璃建筑如出一辙。”

因尼斯学院(Innis College)学生社团主席尤兰达·阿尔弗罗(Yolanda Alfaro) 很高兴能看到校园图书馆多样化学习区域的增加。

“我曾问过几个学生,他们很感激(学校)创造多样化学习环境”阿尔弗罗(Alfaro)说,“就个人经历来说,我知道对本科学生而言,找到一个开放并且舒适的地方做小组作业和学习是多么困难。”

罗巴茨图书馆公共区域的扩建将不会举行奠基仪式,但工程的开工庆典,将于10月份和图书馆的文化遗产庆典一同举行。

2017年多伦多国际电影节指南

多伦多国际电影节Toronto International Film Festival, 以下简称TIFF)是多伦多市的一大亮点,也是世界上最负盛名的电影节之一。每年此时,成百上千的观众聚集在多伦多市内,参加各个场馆的电影放映式,高达数百场。这些场馆大部分位于多伦多的娱乐区(Toronto’s Entertainment District)内。

TIFF之所以能够成为如此重要的节日,有一部分是因为其举办时间为秋季,时间上十分接近颁奖季,从而为电影制造话题。TIFF高仕啤酒人民选择奖(Grolsch People’s Choice Award现已成为颁奖季大满贯的早期预测指标,往届获奖影片包括《模仿游戏》(The Imitation Game),《房间》(Room),以及《爱乐之城》(La La Land)。自TIFF创办近43年以来,众多高仕啤酒奖获奖影片又进而夺得了奥斯卡最佳影片奖,最近一次获奖的影片是《为奴十二年》(12 Years a Slave)

多伦多电影节规模巨大,仅去年就囊括了来自83个不同国家的397部电影。TIFF的编排人员们总共收到了6933份提交审议,其中1240份来自加拿大。

购买门票

单人票于94日上午10点整公开发售。价格范围取决于你所选电影的上映时间是在双休日还是工作日,晚场还是日场。25岁以下的观众参加工作日日间放映式可享受最低票价$10,但由于需求增加,部分电影票价会上涨。如果你计划暂时将学习抛在一边,还有更加划算的套餐票供你购买。

参加放映式

早到的重要性不必言说。TIFF官网声明:提前15分钟是准时到达,提前5分钟算作迟到。电影节的组织者建议各位提前一小时到达。除了洛依·汤普森厅(Roy Thompson Hall)和威尔士公主剧院(Princess of Wales Theatre)之外,其他场馆并没有指定座位,因此排队是选择座位的唯一途径。最为重要的是,做好准备:带上防晒霜,遮阳伞,以及任何可以让你在排队等候时更加舒适的东西。反复核对tiff.netTIFF手机应用上的信息以跟进放映时间表。当然,别忘了你的票!

主要活动

TIFF将会放映部分大牌电影,其中很多部影片正在全球或北美首映。如果你是追星爱好者,这定是最吸引你的红毯秀。

《触不可及》(Untouchable),由尼尔·博格(Neil Burger)导演 (美国)

这部布莱恩·科兰斯顿(Bryan Cranston)与凯文·哈特(Kevin Hart)主演的电影翻拍自法国电影《触不可及》(The Intouchables),讲述了一个四肢瘫痪的富翁和受雇护工——一个有犯罪前科的无业游民,之间的故事。电影其他主演包括妮可·基德曼(Nicole Kidman),朱丽安娜·玛格丽丝(Julianna Margulies),和阿雅·娜奥米·金(Aja Naomi King)。

呼吸(Breathe),由安迪·瑟金斯(Andy Serkis)导演 (英国)

你可能已经从咕噜(Gollum),金刚(King Kong),或是凯撒大帝(Caesar)中熟知演员安迪·瑟金斯,然而今年,导演安迪·瑟金斯将在此献上他的处女作——亦是全球首映的《呼吸》(Breathe)。安德鲁·加菲尔德(Andrew Garfield)在这部传记片中饰演一位患有小儿麻痹症的男子;本片讲述了他与挚爱的妻子,克莱尔·福伊(Claire Foy)饰,越过重重困难支持残疾人群体的故事。

捕手是间谍(The Catcher Was a Spy),由本·列文(Ben Lewin)导演 (美国)

由保罗·路德Paul Rudd)饰演的职业棒球运动员莫·伯格Moe Berg),在二战期间成为职业间谍,为战略情报局(Office of Strategic Services),即如今的中央情报局(Central Intelligence Agency)工作的故事。这部电影是根据尼古拉斯·达维多夫Nicholas Dawidoff)的畅销同名传记改编拍摄的。

伯德夫人(Lady Bird),由格蕾塔·葛韦格(Greta Gerwig)导演 (美国)

这部影片是曾出演《弗兰西斯·哈》(Frances Ha )与《二十世纪女人》(20th Century Women)的影星格蕾塔·葛韦格(Greta Gerwig)单飞之后的导演处女作。影片由西尔莎·罗南(Saoirse Ronan),劳里·梅特卡夫(Laurie Metcalf),和崔西·雷茨(Tracy Letts)主演。影片中罗南饰演的少女来自萨克拉门托,渴望逃往纽约读大学。

请以你的名字呼唤我(Call Me By Your Name),由卢卡·圭达尼诺(Luca Guadagnino)导演 (意大利/法国)

改编自安德烈·艾席蒙(André Aciman)广受好评的同名小说,圭达尼诺这部相当成熟的电影于今年早些时候在圣丹斯电影节(Sundance Film Festival)首映后就已好评如潮。影片的背景是1983年的意大利,蒂莫西·柴勒梅德Timothée Chalamet)饰演的年轻男孩爱上了比他年长,师从他父亲的暑校学生,然而这一切或许只是欲望的沉沦。

性别之战(Battle of the Sexes),由维莱莉·法瑞斯

Valerie Faris)与乔纳森·戴顿Jonathan Dayton)导演 (美国)

史蒂夫·卡洛尔(Steve Carrell)与艾玛·斯通(Emma Stone)在这部体育题材的喜剧中再度携手。电影改编自1973年鲍比·里格斯(Bobby Riggs)与比利··Billie Jean King)之间具有里程碑意义的网球对手赛。想要尽情享受这部影片吗?我们期待你的到来。

首先他们杀了我父亲(First They Killed My Father),由安吉丽娜·朱莉(Angelina Jolie)导演 (柬埔寨)

这部电影的剧本是由朱莉和朗·昂(Loung Ung)共同完成。电影改编自昂的童年回忆录,一段在红色高棉党(Khmer Rouge)执政期间,波尔布特政体(Pol Pot’s regime)下的童年。。电影将于2016年末在Netflix上发布英语和高棉语版本。

母亲!(Mother!),由达伦·阿若诺夫斯基(Darren Aronosfky)导演 (美国)

阿若诺夫斯基最新的心理惊悚片众星云集,主演包括詹妮弗·劳伦斯(Jennifer Lawrence,哈维尔·巴登(Javier Bardem),和米歇尔·菲佛(Michelle Pfeiffer)。电影讲述一些不请自来的客人闯入一对夫妇家,并对他们实施威胁的事件,影片继威尼斯电影节首映后,即将在TIFF举行北美首映式。

2017年多伦多国际电影节指南

2017年多伦多国际电影节指南——

A guide to TIFF 2017

本年度大牌电影首映名单精选

Our handpicked list of some of this year’s biggest premieres

作者:列乌特·科恩(Reut Cohen)

By Reut Cohen

发布:2017年7月31日 凌晨3:33

Published: 3:33 am, 31 July 2017

修订:2017年7月31日 上午8:28

Modified: 8:28 am, 31 July 2017

类别:艺术与文化

under Arts & Culture

标签:TIFF

Tags: TIFF

翻译:Leyin Zheng

校对:Yingwei Liu & Yingxue Li

多伦多国际电影节 (Toronto International Film Festival, 以下简称TIFF)是多伦多市的一大亮点,也是世界上最负盛名的电影节之一。每年此时,成百上千的观众聚集在多伦多市内,参加各个场馆的电影放映式,高达数百场。这些场馆大部分位于多伦多的娱乐区(Toronto’s Entertainment District)内。

The Toronto International Film Festival (TIFF) is one of Toronto’s biggest attractions and one of the world’s most prestigious film festivals. Every year, hundreds of thousands of people converge to attend hundreds of screenings at venues scattered across the city, often in Toronto’s Entertainment District.

TIFF之所以能够成为如此重要的节日,有一部分是因为其举办时间为秋季,时间上十分接近颁奖季,从而为电影制造话题。TIFF高仕啤酒人民选择奖(Grolsch People’s Choice Award现已成为颁奖季大满贯的早期预测指标,往届获奖影片包括《模仿游戏》 (The Imitation Game),《房间》(Room),以及《爱乐之城》(La La Land)。自TIFF创办近43年以来,众多高仕啤酒奖获奖影片又进而夺得了奥斯卡最佳影片奖,最近一次获奖的影片是《为奴十二年》(12 Years a Slave)。

Part of the reason TIFF has become such a noteworthy festival is because its fall timing runs close enough to awards season for the films to generate buzz. TIFF’s Grolsch People’s Choice Award has become an early predictor of awards season success, with past recipients including The Imitation Game, Room, and La La Land. In the nearly 43 years since TIFF’s founding, numerous Grolsch award winners have gone on to win the Oscar for Best Picture, the most recent one being 12 Years a Slave.

多伦多电影节规模巨大,仅去年就囊括了来自83个不同国家的397部电影。TIFF的编排人员们总共收到了6933份提交审议,其中1240份来自加拿大。

 

The scale of the festival is enormous: last year’s event featured 397 films from 83 different countries. TIFF’s programmers received 6,933 total submissions for consideration, 1,240 of which were Canadian.

 

购买门票

Buying tickets

单人票于9月4日上午10点整公开发售。价格范围取决于你所选电影的上映时间是在双休日还是工作日,晚场还是日场。25岁以下的观众参加工作日日间放映式可享受最低票价$10,但由于需求增加,部分电影票价会上涨。如果你计划暂时将学习抛在一边,还有更加划算的套餐票供你购买。

Individual tickets go on sale to the public on September 4 at 10:00 am. Prices range depending on whether your chosen film is on a weekend or weekday, or in the evening as opposed to a matinee. The lowest-priced tickets are $10 for those under 25 attending a weekday daytime screening, but prices may increase from the base fare due to demand for a certain film. Should you plan to severely neglect your studies, there may be package deals available.

 

参加放映式

Attending a screening

早到的重要性不必言说。TIFF官网声明:“提前15分钟是准时到达,提前5分钟算作迟到。”电影节的组织者建议各位提前一小时到达。除了洛依·汤普森厅(Roy Thompson Hall)和威尔士公主剧院(Princess of Wales Theatre)之外,其他场馆并没有指定座位,因此排队是选择座位的唯一途径。最为重要的是,做好准备:带上防晒霜,遮阳伞,以及任何可以让你在排队等候时更加舒适的东西。反复核对tiff.net或TIFF手机应用上的信息以跟进放映时间表。当然,别忘了你的票!

The importance of arriving early cannot be overstated. As stated on the TIFF website: “15 minutes early is on time. 5 minutes early is late.” The festival organizers recommend arriving an hour early. Except for Roy Thompson Hall and the Princess of Wales Theatre, the venues will not have assigned seating, so the lineups are the only way to pick your preferred seat. Above all, be prepared. Bring sunscreen, an umbrella — whatever you need to wait in line comfortably. Keep checking tiff.net or the TIFF app to keep on top of the screening schedule. And of course, don’t forget your ticket!

 

主要活动

The main events

 

TIFF将会放映部分大牌电影,其中很多部影片正在全球或北美首映。如果你是追星爱好者,这定是最吸引你的红毯秀。

Here are some of the biggest films set for screenings at TIFF, many of which are making their international or North American premieres. If stargazing is your thing, these are sure to be some of the splashiest red carpet events.

《触不可及》(Untouchable),由尼尔·博格(Neil Burger)导演 (美国)

 

Untouchable, directed by Neil Burger (US)

 

这部布莱恩·科兰斯顿(Bryan Cranston)与凯文·哈特(Kevin Hart)主演的电影翻拍自法国电影《触不可及》(The Intouchables),讲述了一个四肢瘫痪的富翁和受雇护工—— 一个有犯罪前科的无业游民,之间的故事。电影其他主演包括妮可·基德曼(Nicole Kidman),朱丽安娜·玛格丽丝(Julianna Margulies),和阿雅·娜奥米·金(Aja Naomi King)。

 

This Bryan Cranston and Kevin Hart flick is a remake of the French film The Intouchables, about a wealthy quadriplegic man and the unemployed former criminal who’s hired to assist him. It features Nicole Kidman, Julianna Margulies, and Aja Naomi King.

 

呼吸(Breathe),由安迪·瑟金斯(Andy Serkis)导演 (英国)

 

Breathe, directed by Andy Serkis (UK)

 

你可能已经从咕噜(Gollum),金刚(King Kong),或是凯撒大帝(Caesar)中熟知演员安迪·瑟金斯,然而今年,导演安迪·瑟金斯将在此献上他的处女作——亦是全球首映的《呼吸》(Breathe)。安德鲁·加菲尔德(Andrew Garfield)在这部传记片中饰演一位患有小儿麻痹症的男子;本片讲述了他与挚爱的妻子,克莱尔·福伊(Claire Foy)饰,越过重重困难支持残疾人群体的故事。

 

You might know Andy Serkis best as Gollum, King Kong, or Caesar, but here he makes his directorial debut with the world premiere of Breathe. The film, a biographical drama, will feature Andrew Garfield as a man who develops polio and becomes an advocate for the disabled against all odds along with his loving wife, played by Claire Foy.

 

捕手是间谍(The Catcher Was a Spy),由本·列文(Ben Lewin)导演 (美国)

The Catcher Was a Spy, directed by Ben Lewin (USA)

 

由保罗·路德(Paul Rudd)饰演的职业棒球运动员莫·伯格(Moe Berg),在二战期间成为职业间谍,为战略情报局(Office of Strategic Services),即如今的中央情报局(Central Intelligence Agency)工作的故事。这部电影是根据尼古拉斯·达维多夫(Nicholas Dawidoff)的畅销同名传记改编拍摄的。

Paul Rudd plays Moe Berg, a professional baseball player who becomes a professional spy working for the Office of Strategic Services — the CIA before it was the CIA — during World War II. The film is based on Nicholas Dawidoff’s bestselling biography of the same name.

 

伯德夫人(Lady Bird),由格蕾塔·葛韦格(Greta Gerwig)导演 (美国)

 

Lady Bird, directed by Greta Gerwig (US)

 

这部影片是曾出演《弗兰西斯·哈》(Frances Ha )与《二十世纪女人》(20th Century Women)的影星格蕾塔·葛韦格(Greta Gerwig)单飞之后的导演处女作。影片由西尔莎·罗南(Saoirse Ronan),劳里·梅特卡夫(Laurie Metcalf),和崔西·雷茨(Tracy Letts)主演。影片中罗南饰演的少女来自萨克拉门托,渴望逃往纽约读大学。

Greta Gerwig, the star of films like Frances Ha and 20th Century Women, makes her solo directorial debut. The film stars Saoirse Ronan, Laurie Metcalf, and Tracy Letts, with Ronan playing a Sacramento teenager longing to escape to college in New York City.

 

请以你的名字呼唤我(Call Me By Your Name),由卢卡·圭达尼诺(Luca Guadagnino)导演 (意大利/法国)

Call Me By Your Name, directed by Luca Guadagnino (Italy/France)

改编自安德烈·艾席蒙(André Aciman)广受好评的同名小说,圭达尼诺这部相当成熟的电影于今年早些时候在圣丹斯电影节(Sundance Film Festival)首映后就已好评如潮。影片的背景是1983年的意大利,蒂莫西·柴勒梅德(Timothée Chalamet)饰演的年轻男孩爱上了比他年长,师从他父亲的暑校学生,然而这一切或许只是欲望的沉沦。

Adapted from André Aciman’s acclaimed novel of the same name, Guadagino’s coming-of-age film has already received rave reviews after premiering at Sundance earlier this year. The film, set in Italy in 1983, follows a young boy, played by Timothée Chalamet, who falls in love, or perhaps just lust, with his father’s older summer grad student, played by Armie Hammer.

 

性别之战(Battle of the Sexes),由维莱莉·法瑞斯

(Valerie Faris)与乔纳森·戴顿( Jonathan Dayton)导演 (美国)

 

Battle of the Sexes, directed by Valerie Faris and Jonathan Dayton (US)

 

史蒂夫·卡洛尔(Steve Carrell)与艾玛·斯通(Emma Stone)在这部体育题材的喜剧中再度携手。电影改编自1973年鲍比·里格斯(Bobby Riggs)与比利·简·金(Billie Jean King)之间具有里程碑意义的网球对手赛。想要尽情享受这部影片吗?我们期待你的到来。

Steve Carrell and Emma Stone reunite in this sports comedy-drama based on the iconic 1973 tennis match between Bobby Riggs and Billie Jean King. We’ll leave it to you to decide whether or not to spoil this one.

 

首先他们杀了我父亲(First They Killed My Father),由安吉丽娜·朱莉(Angelina Jolie)导演 (柬埔寨)

 

First They Killed My Father, directed by Angelina Jolie (Cambodia)

 

这部电影的剧本是由朱莉和朗·昂(Loung Ung)共同完成。电影改编自昂的童年回忆录,一段在红色高棉党(Khmer Rouge)执政期间,波尔布特政体(Pol Pot’s regime)下的童年。。电影将于2016年末在Netflix上发布英语和高棉语版本。

Jolie cowrote this film with Loung Ung. It is based on Ung’s memoir of her childhood, which was spent under Pol Pot’s regime during the Khmer Rouge years. The film will be released on Netflix in late 2016 in both English and Khmer.

 

母亲!(Mother!),由达伦·阿若诺夫斯基(Darren Aronosfky)导演(美国)

 

mother!, directed by Darren Aronosfky (US)

 

阿若诺夫斯基最新的心理惊悚片众星云集,主演包括詹妮弗·劳伦斯 (Jennifer Lawrence),哈维尔·巴登(Javier Bardem),和米歇尔·菲佛(Michelle Pfeiffer)。电影讲述一些不请自来的客人闯入一对夫妇家,并对他们实施威胁的事件,影片继威尼斯电影节首映后,即将在TIFF举行北美首映式。

 

Aronofsky’s latest psychological thriller features a star-studded cast that includes Jennifer Lawrence, Javier Bardem, and Michelle Pfeiffer. The film centres on a couple that is threatened by uninvited guests entering their home, and it will make its North American debut at TIFF after premiering at the Venice Film Festival.