据一份来自加拿大大学与大专学生服务协会 (Canadian Association of College & University Students Services) 在2016年的调查显示，将近五分之一的加拿大大学生在与心理疾病做斗争。多伦多大学也不例外，多大紧张的学习氛围会让学生感到窒息。心理健康问题的自发性导致学生无法准时完成自己的工作，因此需要和教授商量调整任务安排。

多伦多大学学生会 (University of Toronto Student Union) 主席，马萨斯·梅麦尔(Mathias Memmel) 告诉The Varsity：“本校方主要关注学术方面是否获得杰出成就，而有时候，这需要学生付出健康为代价。在众多开始认真对待心理健康问题的大学中，多大算是起步较晚的机构之一”。梅麦尔补充道，尽管关于心理健康建设的项目有缓慢进展，本校的制度优先问题仍然是个障碍。

多大有义务遵循安大略省残疾人保障法 (Accessibility for Ontarians with Disabilities Act) 的规定，并承诺遵循安大略省人权委员会 (Ontario Human Rights Commission) 教育平等的准则。从学校的角度来讲，学校有关于残疾人士声明指出，“校方将努力为残疾人提供支持和方便的住宿，以便所有人都可以拥有平等的机会，能够参与大学里举办的各种活动，在大学里充分发挥自己的潜力。”

如果你是一名患有心理疾病的大学生，获得高等教育是你的基本权益。以下列出的只是你能享受到的权利中的一部分。

在易访服务办公室 (Accessibility Services office) 注册是你的权利。他人，列如讲师等，需求你提供残障人士证明以及功能障碍说明时，你无需说明细节。

你可以申请补考，作业延期，其他形式的学术评定以及重新安排考试时间。调整的幅度会根据学生的具体情况以及医生出具的文件而定。

你可以在校园内使用动物辅助或要求他人陪读。但应注意，动物禁止在食物储存和售卖区域出现，它们也需要回避可能威胁他人身心安全的场所。

你有权使用校园身心健康中心，包括个人心理治疗、药物治疗以及集体心理治疗。有饮食失调问题的学生还可以申请营养专家的治疗服务。

最后，无论你是否有以上需要，你都有权利请求学业或者期末考试延期，以及因其他原因造成的延期。密西沙加校区 (UTM) 和士嘉堡校区 (UTSC) 可以向各校区的教务处申请。圣乔治校区 (UTSG) 的学生可以向自己的学院申请延期。如果申请遭到拒绝，你有申诉的权利。

对于觉得自己的权益受到侵害的学生，可以询问监察员办公室，作为一个公正、保密、独立，以及访问第三方，监察员办公室可以帮助学生分析问题，找出可能的解决方案，并就如何进行提供建议。

提到多大学生会 (UTSU) 最近推出的在线帮助台服务，梅麦尔说该服务旨在帮助学生找到合适的资源，提供一对一的咨询，包括他们可能会遇到的学术，金融，或服务问题。

此外，大学生兼职协会 (APUS) 也组建了一个心理健康联盟，目的是“从学生的需要出来，向校方提供一个可行的方案，以解决学生的压力和痛苦；并为学生提供”。大学学院文学与运动协会 (University College Literary and Athletic Society）和多大学生会都有心理健康委员会，工程学院的学生自治委员会(Skule)还有一名心理健康计划的专门负责人，为工程学院的学生提供心理健康咨询。

关于更严重的状况，更多资讯信息，或心理疾病治疗建议，请访问Good2talk，针对学生心理健康的全年全天在线服务热线。

披露：约书亚·格龙丹 (Joshua Grondin)，多大学生会外务副主席

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翻译/Translate: 李映雪/Yingxue Li

校对/Proof: 王海琳/Hailin Wang