一项近期发表在《儿童发展 (Child De­velopment) 》上的研究发现，兄弟姐妹间同理心的发展是相互联系的。该研究将同理心定义为“分享他人情感经历的综合能力”。

研究人员表示，儿童的同理心从很小的时候开始就已经很明显了，而同理心会促进他们未来的亲近社会和利他行为。

兄弟姐妹之间的玩耍和冲突都被证明对儿童的社交和情感发展具有积极的作用。这些互动可以给孩子们解决问题的机会，并让他们看到自己的行为会如何影响他人。

这项新的关于儿童同理心的统计研究让研究人员发现，在研究开始时和18个月后，年轻和年长的兄弟姐妹的同理倾向都有了显著的变化。

研究人员发现，一个兄弟姐妹的同理心的开发和另一个兄弟姐妹的移情能力的增加有关。同样的，兄弟姐妹间的年龄差越大，弟弟妹妹的同理能力就越强。

“这与其他一些研究的结果一致：有些研究表明年长的兄弟姐妹更擅长为好的行为树立榜样，并在长大后教他们的弟弟妹妹更多技能。”一名多伦多大学的博士后研究人员，也是本研究的主要作者马克·让邦(Marc Jambon)在一封给The Varsity的邮件中写道。

让邦推断，这一结论可能不适用于年龄差巨大的兄弟姐妹，因为他们不会在一起相处很长时间。然而，这项研究没有涉及到这一问题，因为“作为研究设计的一部分，所有的兄弟姐妹都在4岁以内。”

该研究还发现，弟弟和姐姐的同理心并没有明显的关联。相反，如果弟弟们明显缺乏同理心，那么有一种微妙的倾向是，在18个月的时间里，姐姐们会变得更具同理心。

总的来说，该结果强调，年轻的兄弟姐妹除了受相对年长的手足影响之外，反过来也同样地影响他们的性格发展。让邦希望，这一发现能影响旨在为儿童健康构建良好的社会机能的家庭干预项目的设计。

“大部分项目把重点放在培训父母上，有时候也对年长的孩子进行培训，是为了让他们掌握某些技能，最终是希望他们把培训所得的益处转移到家里较年幼的孩子身上。我认为这当然是对的，但是在这一过程中，让年轻的兄弟姐妹一起参与进来也可能是有价值的，因为他们也可能会对其他家庭成员产生独特而有意义的影响。”让邦写道。

---

翻译/Translate: 谢旻怡/Minyi Xie

校对/Proof: 管亦笛/Yidi Guan

终校/Final Read: 王雪琪/Xueqi Wang

人们通常认为虽然不安稳的睡眠常是由现代久坐的生活习惯、手机和电气照明导致的，但是根据多伦多大学密西沙加校区人类学助理教授大卫·萨姆森(David Samson)进行的一项研究显示，它很可能和古人类使用的针对夜间威胁防御的生存方法相关。

萨姆森通过他的实验，向我们展示了人类焦虑的睡眠习惯是如何跟“哨兵”假设联系在一起的。这个假说起初是由弗雷德里克·斯奈德(Frederick Snyder)于1966年提出的，他认为，群居动物会使用一定的防御策略来保护自己—包括当大部分个体处在熟睡以及脆弱、易受攻击的状态时，小部分个体在夜间依然保持清醒和警觉。

萨姆森和他的合著者认为，在包含不同年龄层个体的群组中，较年轻者和年龄较长者睡眠习惯时间的不同是有进化层面的积极意义的–主要体现在这种方法能使大部分个体休息时，小部分个体仍能够保持清醒和警觉。而杜克大学(Duke University)进化人类学的教授和合著者查理·纳恩(Charlie Nunn)则将这种浅睡眠的作息模式和在存在威胁时更好的自我防御能力联系在了一起。

萨姆森的实验调查了非洲坦桑尼亚北部的哈扎(Hadza)民族–因为他们狩猎采集的习惯和早期人类的生存策略十分相似。哈扎民族不使用任何的电子用品和气候控制系统，而且不同年龄层的男性和女性都在野外共同睡觉。他们常常会面对其他人、动物以及气象变化带来的压力，而他们必须像早期人类一样，在日常生活中适应这一系列的挑战。

实验人员对三十三名健康的哈扎族男性和女性进行了为期20天的研究，在此期间，他们使用类似手表的运动监测装置追踪他们的睡眠习惯。

结果显示，男性和女性平均每晚的睡眠时间是6.5小时。但是，年龄较大的部落成员通常会睡得比较早，而年轻者则会睡得比较晚。而在这个实验中，所有的被试者都在区区18分钟内便入睡了。

在一封给The Varsity的邮件中，萨姆森这样写道：“实验中发现哈扎人鲜有同时入睡的现象（在夜晚的任一时刻，都有至少40%的成年成员是清醒的），为‘哨兵’假设提供了意外而强力的支持。”

虽然哈扎人的生活与睡眠习惯与不具有狩猎采集的人有很大的的区别，但是由于他们的睡眠习惯模仿了人类祖先防御夜间捕食者的方法，向我们展示了人类的进化历史。这一结论提出，我们不稳定的睡眠习惯也许并不能单单“怪罪”于手机或者电子产品的使用–而是与我们的祖先密切相关。

“在西方社会，我们倾向于把处于正态分布曲线以外的现象视为是‘不正常的’”，萨姆森解释道，“但实际上，也许这些习性是能使我们的祖先适应远古的生活的，而如今我们出现了‘进化的不匹配’—也就是说，我们祖先的习性与现代社会以及技术产生了冲突。”

萨姆森希望他们的实验结果能够使人们意识到：他们一生中睡眠习惯的多变性和灵活性其实是正常的，这些特性还能帮助人们减少睡眠焦虑及提高睡眠质量。萨姆森说：“我的实验室会通过测量全世界传统部落成员的睡眠模式，以建立一个全球性的睡眠数据库。不仅如此，我们会继续通过测量所有灵长类动物的睡眠习惯，以期找出人类与非人类、人类与其他哺乳类动物在这方面的差异。”

更正：这篇文章的前一版本错误地认为哈扎族的男性和女性每晚睡眠时间为9.5小时，实际时间应为6.5小时。